위가 좋지 않은 사람, 수박 먹어도 괜찮을까?
위가 좋지 않은 사람, 수박 먹어도 괜찮을까? 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 위가 좋지 않은 사람, 수박 먹어도 괜찮을까?위가 좋지 않은 사람, 수박 먹어도 괜찮을까? 수박은 여름철 대표 과일로, 달콤하고 시원한 맛으로 많은 사랑을 받고 있어요. 하지만 위가 좋지 않은 사람은 수박을 먹으면 속이 더 상하는 것은 아닐까 걱정하는 경우가 많습니다. 과연 위가 좋지 않은 사람도 수박을 즐길 수 있을까요? 연구 결과에 따르면, 위가 좋지 않은 사람도 적당량의 수박을 섭취하면 오히려 건강에 도움이 될 수 있다고 하고요. 1. 수박의 영양 성분 ■ 수박은 92%가 수분으로 이루어져 있어 여름철 수분 보충에 좋은 과일이예요. 또한 비타민 A, C, E, 칼륨, 마그네슘 등의 다양한 영양소가..
